Hluboký stabilizační systém a jóga z pohledu fyzioterapeuta, WS 6.6.

Úžasná fúze Punkjógy s fyzioterapeutkou Terkou ze Strange trainingu z Brna pokračuje - hurááá!!

A tak bychom Vás rády pozvaly na tento téměř celodenní workshop, kde si probereme co je hssp z pohledu anatomie a fyziologie.
Řekneme si něco k pohybovým mýtům, které jsou s hssp spojeny.

Naučíme se praktické rady, jak hssp zapojovat. Projdeme nejčastější ásany, které se na lekcích jógy vyskytují a zaměříme se na jejich korekci. Pod drobnohledem čekejte i dechové techniky v józe.

Obě se zabýváme zdravým pohybem, takže se koukneme na vaše těla, jak se jim daří a jestli se v pohybu chovají přívětivě, tedy funkčně :-)
Dostanete od nás bohatý zásobník cviků , které si společně zacvičíme a domů si je odnesete ve formě skript.

Část semináře budeme věnovat i otázkám a odpovědím.

Těšíme se Terka a Danča

Cena: 1.900,- Kč

Rezervace: Rezervační systém, kalendář - workshopy
Storno možné max. 4 dny před začátkem WS

Zobrazit web

---