Tomáš

Punk Jóga

V Punku cvičí Freestyle jógu

Tomáš

Tomáš a jeho příběh:

Pokud si chcete zkusit Jógu s mužskou energií jsem tady v PUNKU pro vás. Józe se aktivně věnuji 5 let, z toho rok jako instruktor. 

Cvičím spíše silově a dynamicky, vycházím z power jógy a rád si zakládám na maličkostech, protože ty tvoří celek. Na mých lekcích Freestyle Jógy je to doopravdy "Freestyle", nechávám to vycházet zevnitř a improvizuji, protože jedině tak to jde ze srdce. Na závěr lekce nechybí relaxace, kdy rád předčítám z různých knih nebo vás provádím vedenou meditací. Neváhejte a přijďte, protože energie mám na rozdávání. 

Namasté.


Náš Budha