BARVY POHYBU

Zvu vás na další cvičící dopoledne! A to v sobotu 29. 11. 2025.

Začínáme v 9:00, takže dorazte klidně už kolem 8:30 — bude nachystaná káva a mňamky. A po cvičení? Tentokrát cibulačka! Ano ano, na podzim jedu vyloženě polívkový mód.

Čekají nás dvě lekce pohybu:

V první části se zklidníme, zaměříme na dech a jemně rozhýbeme celé tělo.

Druhá část bude ve znamení flow a síly — plynulost, energie, radost z pohybu.

Je to dopoledne jen pro vás — prostor zastavit se, vnímat tělo a objevovat, jak pohyb může být barevný.

Odkaz na události k rezervaci - https://punkjoga.inrs.cz/index.html...

Těším se na vás!

Petra

Zobrazit web

---